Ano da Lua Harmónica Vermelha

Lua Harmónica Vermelha (kin 109)

Potencializo com o fim de purificar
Comandando o fluxo
Selo o processo da água universal
Com o tom harmónico da radiação
Eu sou guiado pelo poder da navegação
Sou um portal de ativação galáctica, entra por mim.

Comando o meu mundo emocional e sou capaz de pedir o que quero com o poder do amor.

Hoje é o primeiro dia do novo ano do Calendário das 13 Luas. Instala-se agora a energia da Lua Harmónica Vermelha (kin 109). Eis o que o nos traz este ano, segundo Cláudia Gomes, da PAN Córdoba:

«O amanhecer de um novo ciclo terrestre, marcado pela ascensão de Sírio, traz o poder da Água Universal, entregando esplendor lumínico à Terra Gaia.

O selo da Lua representa a ocasião da purificação, o poder da água que possibilita a origem da vida com fluidez e receptividade. Identifica-se com a energia feminina, a frescura, a inocência dotada de uma grande intuição e sensibilidade.

O tom harmónico marca o momento de tomar o poder, comandando as nossas decisões para submergirmos num processo profundo.

A água que acalma, restaura e regenera, convoca-nos à entrega no seu seio e a transmutar tudo o que não é verdadeiro na nossa vida, como escolhas que já não podem ser adiadas.

Neste ciclo será preciso saltar no vazio para encontrar os tesouros que não nos permitimos até agora. É tempo de reflexão e acção com visão do futuro, abrindo o coração e respeitando a verdade mais íntima.»

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Projecção do documentário "Orgasmic Birth", esta 6ª feira

A inaugurar este programa especial, dedicado à experiência do Nascimento, a Alma Cheia exibe o documentário "Orgasmic Birth", esta 6ª feira, dia 14 de Maio.

Realizado por Debra Pascali-Bonaro, "Orgasmic Birth" é um documentário revolucionário que traz uma outra visão sobre o parto, desafiando os nossos mitos culturais, desde a associação directa do parto à dor até à incapacidade de a mulher conduzir o seu parto sem intervenção (medicamentos, analgesias ou outros procedimentos médicos), entre muitos outros mitos que envolvem o parto e o nascimento.

Para mais informações, veja o trailer aqui e consulte o site http://www.orgasmicbirth.com/.

A entrada é livre e por donativo.
Início: 19h00.
Local: instalações da Alma Cheia (Rua dos Douradores, nº178 2ºC, Lisboa - à Praça da Figueira).

O número de lugares é limitado. Por favor faça a sua reserva através dos contactos:
almacheia@almacheia.com
913176690


Orgasmic Birth

Neste filme, o espectador é convidado a observar os níveis físicos, emocionais e espirituais que podem ser atingidos no nascimento e a ser testemunha da paixão que envolve o parto, onde a sexualidade da mulher é uma parte indiscutivelmente integrante.

Com comentários de Christiane Northrup, Ina May Gaskin, Elizabeth Davis, Ricardo Herbert Jones e Marsden Wagner, entre outros especialistas, este filme revela uma visão revolucionária do nascimento que é estatisticamente mais segura para a mãe e para o bebé, comparando com os métodos de nascimento e parto que são utilizados como modelo em muitas partes do mundo actualmente, inclusive em Portugal.

Em "Orgasmic Birth", entramos no mundo do nascimento não-perturbado, são apresentados partos naturais onde o protagonismo é dado à mãe e ao bebé. Onze casais partilham a sua íntima jornada pessoal, enfrentando os seus medos e atravessando a dor até ao êxtase do nascimento. Estas onze histórias não nos deixam indiferentes e provavelmente levam-nos a abrir outra janela de perspectiva naquele que é um dos segredos mais bem guardados do mundo: O parto e o nascimento podem dar prazer

Fica o convite para entrar nesta viagem pela intimidade de vários nascimentos e por diferentes modelos de cuidado perinatal, que seguramente o levará a reexaminar a forma como se vive o parto em Portugal.

Esta sessão será dinamizada por Carla Silveira, doula, educadora perinatal e autora do workshop "Vivência Holística da Gravides e Parto", a realizar-se nos dias 15-16 e 29-30 de Maio, na Alma Cheia.

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Este fim-de-semana: Vivência Holística da Gravidez e Parto

É já este fim-de-semana que a Alma Cheia dará início ao workshop “Vivência Holística da Gravidez e Parto”.

Orientado por Carla Silveira, este será um encontro de preparação para o parto, sob uma perspectiva holística: aos conteúdos teóricos serão associados técnicas de Yoga (nomeadamente posturas físicas e exercícios de respiração), técnicas de relaxamento, meditação, dança, expressão plástica e massagem para a mãe e para o bebé.


O workshop tem a duração de quatro dias, decorrendo nos dias 15-16 e 29-30 de Maio, na Alma Cheia.

Horário
Sábados: 09h30-13h00 e 15h00-19h00
Domingos: 09h30-13h30

Participação
€150,00 (casal)
€120,00 (individual)

Inscrições
almacheia@almacheia.com
913176690

Inscrições abertas até 13 de Maio.
Número de vagas limitado.

Para mais informações sobre o programa, clique aqui.

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Programa do workshop "Vivência Holística da Gravidez e Parto"

15-16 e 29-30 de Maio
Na Alma Cheia






Programa

I. A Gravidez
• Mudanças e descoberta.
• Alívio natural de pequenos desconfortos.
• Cuidados naturais durante a gestação.
• Nutrição.
• Aspectos psicológicos e emocionais: relacionamentos, novos papéis.

II. O parto
• Anatomia e fisiologia do parto.
• Sinais da chegada da hora do parto.
• Parto natural e parto com intervenção.
• Epidural e as alternativas naturais para o alívio da dor.
• O círculo medo/tensão/dor vs confiança/entrega/amor.
• Plano de Parto – recomendações da Organização Mundial de Saúde.
• A mulher e o bebé: protagonistas do parto.
• O papel da Doula.
• O acompanhante de parto.

III. Pós-Parto e amamentação
• Desconfortos do pós-parto.
• Recuperação abdominal e perineal.
• Aspectos psicológicos e emocionais inerentes ao parto e pós-parto.
• Importância da amamentação.
• Técnicas para lidar com os problemas mais comuns da amamentação.
• Cuidados naturais no pós-parto e amamentação.

IV. Cuidados com o bebé
• Preparativos para a chegada do bebé.
• Cuidados de higiene.
• Olhar, Sentir, Escutar, Tocar.
• Dar lugar à intuição.


Workshop de Vivência Holística da Gravidez e Parto
- Preparação para o Nascimento
15-16 e 29-30 de Maio
Na Alma Cheia

Horários
Sábados: 9h30-13h00 e 15h00-19h00
Domingos: 9h30-13h30

Participação
€150,00 (casal)
€120,00 (individual)

Orientadora: Carla Silveira
Mãe da Maria e grávida de 7 meses
Professora de Yoga, orienta aulas de yoga com adultos, grávidas e mães em pós-parto.
Doula da Associação Doulas de Portugal.
Educadora Perinatal formada pelo GAMA (Grupo de Apoio à Maternidade Activa)
Membro da Humpar — Associação Portuguesa para a Humanização do Parto.
Terapeuta (reiki e massagem ayurvédica)

Inscrições e mais informações:
almacheia@almacheia.com
913176690

Inscrições abertas até 13 de Maio.
Número de vagas limitado.

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Workshop "Vivência Holística da Gravidez e Parto": Preparação para o Nascimento

15-16 e 29-30 de Maio, na Alma Cheia

«Acreditamos que existem outras formas de olhar para a chegada de um novo Ser, de vivenciar a gravidez e de experienciar o parto de forma transformadora e verdadeiramente empoderadora».
Carla Silveira

Os fins-de-semana de 15-16 e 29-30 de Maio serão inteiramente dedicados à experiência do Nascimento, na Alma Cheia.

Orientado por Carla Silveira, o workshop “Vivência Holística da Gravidez e Parto” será um encontro de preparação para o parto, sob uma perspectiva holística – à luz da sua humanização, com base em provas científicas.

Neste encontro, a decorrer ao longo de dois fins-de-semana, os conteúdos teóricos serão associados a técnicas de Yoga (nomeadamente posturas físicas e exercícios de respiração), técnicas de relaxamento, meditação, dança, expressão plástica e massagem para a mãe e para o bebé.

«Procuramos ajudar a mulher a resgatar a sua essência, encontrando-se a si, ao seu bebé, à sua família como protagonistas do parto. Recuperamos a confiança na natureza que sempre nos mostrou a capacidade inata que todas as mulheres têm de gerar, dar à luz e nutrir os seus filhos». (Carla Silveira)

Este encontro pode - e deve - ser frequentado pelo pai ou por um acompanhante da escolha da mãe, para que no parto possa assumir uma postura de maior confiança, dentro da ajuda que pode dar à mãe e ao bebé, com mais ferramentas, conteúdos teóricos e uma percepção renovada do seu papel durante o parto.


Workshop de Vivência Holística da Gravidez e Parto
- Preparação para o Nascimento
15-16 e 29-30 de Maio

Horários
Sábados: 9h30-13h00 e 15h00-19h00
Domingos: 9h30-13h30

Participação
€150,00 (casal)
€120,00 (individual)

Orientadora: Carla Silveira
Mãe da Maria e grávida de 7 meses
Professora de Yoga, orienta aulas de yoga com adultos, grávidas e mães em pós-parto.
Doula da Associação Doulas de Portugal.
Educadora Perinatal formada pelo GAMA (Grupo de Apoio à Maternidade Activa)
Membro da Humpar — Associação Portuguesa para a Humanização do Parto.
Terapeuta (reiki e massagem ayurvédica)

Inscrições e mais informações:
almacheia@almacheia.com
913176690

Inscrições abertas até 13 de Maio.
Número de vagas limitado.

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Leitura de Aura de Relacionamentos

Quando chegamos a um momento em que não sabemos que opções temos de tomar para que uma relação siga o seu devido caminho, a Leitura de Aura de Relacionamentos traz-nos à consciência os acordos, os bloqueios, as chaves e o potencial - individual e comum - dos seus intervenientes.

Em consciência, conseguimos aproveitar todos os atributos de cada um e tomar decisões que poderão resultar numa relação mais eficaz e mais verdadeira.

Também sentimos que sermos nós próprios irá sempre trazer benefícios para todos e criar as condições necessárias para reforçar os laços que criamos e alimentamos ao longo das nossas vidas, com os que escolhemos para partilhar as nossas experiências.

Viver em sociedade é tentar tirar o melhor partido das relações que criamos, beneficiando e enaltecendo o melhor de todos os envolvidos nessas parcerias. No final, sabemos e compreendemos porque estamos juntos e sabemos também para onde nos leva a nossa relação.

A Leitura de Aura de Relacionamentos é indicada para todo o tipo de relações (afectivas, familiares, profissionais, etc.). Para o bom funcionamento da leitura, todos os envolvidos na relação terão de estar presentes ou autorizar que esta seja realizada.

Mais informações em AlmaCheia.com

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Leitura de Aura

Tal como o planeta, todos os objectos com estrutura atómica - incluindo os seres humanos - estão envolvidos por um campo energético, por muitos conhecido como Aura.

Na nossa aura encontramos um leque de cores, que variam de acordo com a forma como nos sentimos a nível emocional, físico e psicológico.

Encontramos também informações valiosas que, ao serem trazidas à nossa consciência através de uma leitura, poderão constituir uma oportunidade para libertarmos certos impedimentos e prosseguirmos a nossa vida de uma forma mais harmoniosa.

Todos os impedimentos que trazemos connosco, produzidos por experiências passadas, estão representados na nossa aura como interferências cromáticas.

A Leitura de Aura tem como objectivo identificá-los.

Como funciona uma sessão de Leitura de Aura?

Numa sessão, o leitor de aura transmite ao cliente certos episódios de vidas passadas, que reflectem comportamentos repetidos no presente e que poderão estar a impedi-lo(a) de viver a sua vida de uma forma mais plena.

Ao longo da leitura, o cliente está totalmente consciente, pelo que poderá intervir com questões para melhor entender a informações recebida.

No final da sessão, é feita uma harmonização de chakras.

Que tipo de efeitos são esperados de uma Leitura de Aura?

A Leitura de Aura actua a um nível muito profundo, podendo desencadear um conjunto de transformações significativas. Após a leitura, muitas pessoas sentem-se mais em sintonia com o momento presente, com maior clareza de pensamento e mais conscientes do seu verdadeiro propósito. A estes sentimentos alia-se um maior espírito de iniciativa, coragem e motivação.

Toda a leitura é gravada, sendo a gravação entregue ao cliente, para que possa ouvir posteriormente.

Na Alma Cheia, a Leitura de Aura é facilitada por Frederico Roda, segundo o método da Foundation for Spiritual Freedom, de Michael Fikaris (Califórnia, EUA).

Promoção até 31 de Março

Aproveite a promoção sazonal da Alma Cheia: na marcação de uma Leitura de Aura, receba totalmente grátis uma sessão de Cura Quântica ou de Reiki Usui. Válida para marcações até 31 de Março.

Mais informações em AlmaCheia.com

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